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Bayas de Goji vs Grosella


Grosella vs Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos  
Irritación gástrica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
69,21 g  
3
10,18 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
4,30 g  
13

Azúcar
13,00 g  
16
4,40 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
0,88 g  
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasa
1,00 g  
6
0,58 g  
15

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg  
1
198,00 mg  
37

Hierro
9,00 mg  
1
0,31 mg  
34

Sodio
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcio
100,00 mg  
1
25,00 mg  
18

Magnesio
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Zinc
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fósforo
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
19

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cobre
2,00 mg  
1
0,07 mg  
32

Selenio
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
0,00 g  
99+
87,87 g  
24

Ceniza
0,00 g  
99+
0,49 g  
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal  
13
44,00 kcal  
35

Calorías en forma congelada
90,00 kcal  
10
44,00 kcal  
36

Calorías en forma seca
32,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal  
29
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño  
Verano  

Variedades
No Tipos  
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo escarlata  
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Verde amarillento  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Difícil  
Crispy  

Gusto
Ligeramente amargo, Tart  
Astringente  

Origen
-  
África, Europa, Asia Sudoccidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcillosa, Bien drenado  

pH Suelo
6.8-8.1  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Alemania  

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
China  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum  
Ribes uva-crispa  

Sinónimo
Baya de goji  
Ribes grossularia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Dillenhidae  

Orden
Solanales  
Saxifragales  

Familia
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Género
Lycium  
Ribes  

Especies
L. barbarum  
R. uva-crispa  

Grupo Genérico
-  
Saxífraga  

Resumen >>
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