Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Bacca di sambuco e Bacca di sambuco


Bacca di sambuco e Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
Promuove più a lungo e capelli più sani   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
Diarrea, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
18,40 g   
16

Fibra
7,00 g   
4
7,00 g   
4

Proteina
0,66 g   
99+
0,66 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
36,00 mg   
23

Grasso
0,50 g   
18
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
280,00 mg   
21

Ferro
1,60 mg   
8
1,60 mg   
8

Sodio
6,00 mg   
14
6,00 mg   
14

Calcio
38,00 mg   
9
38,00 mg   
9

Magnesio
5,00 mg   
30
5,00 mg   
30

Zinco
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22

Fosforo
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

Rame
0,06 mg   
36
0,06 mg   
36

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
85,00 mg   
9

Omega 6s
162,00 mg   
12
162,00 mg   
12

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
79,80 g   
99+

Cenere
0,60 g   
20
0,60 g   
20

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
73,00 kcal   
11

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
200,00 kcal   
4

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
280,00 kcal   
12

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca   

Stagione
Autunno   
Autunno   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Rosso   
Nero, Rosso   

Dentro Colore
Magenta   
Magenta   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Succoso, Dolce   
Succoso, Dolce   

Origine
Europa   
Europa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
Colombia, India, Messico   

Top Importatore
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Sambucus nigra   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordine
Dipsacales   
Dipsacales   

Famiglia
Adoxaceae   
Adoxaceae   

Genus
Sambucus   
Sambucus   

Specie
S. nigra   
S. nigra   

Generico Gruppo
Moschatel   
Moschatel   

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