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Sabugueiro e Sabugueiro


Sabugueiro e Sabugueiro


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta   
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta   

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos   
Diarréia, Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,40 g   
16
18,40 g   
16

Fibra
7,00 g   
4
7,00 g   
4

Proteína
0,66 g   
99+
0,66 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg   
6
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg   
23
36,00 mg   
23

Gordo
0,50 g   
18
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
280,00 mg   
21
280,00 mg   
21

Ferro
1,60 mg   
8
1,60 mg   
8

Sódio
6,00 mg   
14
6,00 mg   
14

Cálcio
38,00 mg   
9
38,00 mg   
9

Magnésio
5,00 mg   
30
5,00 mg   
30

Zinco
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22

Fósforo
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

Cobre
0,06 mg   
36
0,06 mg   
36

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
85,00 mg   
9

6s Omega
162,00 mg   
12
162,00 mg   
12

Esteróis
  
  

Teor de água
79,80 g   
99+
79,80 g   
99+

Cinza
0,60 g   
20
0,60 g   
20

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal   
11
73,00 kcal   
11

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
340,00 kcal   
12

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
200,00 kcal   
4
200,00 kcal   
4

Calorias em Jam
280,00 kcal   
12
280,00 kcal   
12

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Outono   
Outono   

Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York   
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto, Vermelho   
Preto, Vermelho   

Dentro de Cor
Magenta   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce   
Suculento, Doce   

Origem
Europa   
Europa   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado   
Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Outros países
Colômbia, Índia, México   
Colômbia, Índia, México   

Top do Importador
Não disponível   
Não disponível   

Top Exportador
Não disponível   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Sambucus nigra   
Sambucus nigra   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordem
Dipsacales   
Dipsacales   

Família
Adoxaceae   
Adoxaceae   

Gênero
Sambucus   
Sambucus   

Espécies
S. nigra   
S. nigra   

Grupo genérico
Moschatel   
Moschatel   

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