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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Non Disponibile
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,50 g15,23 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g3,10 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 g9,75 g
Mela
0 63.35
2.3 Proteina
0,70 g0,36 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,03
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg1,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg0,16 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg0,05 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg7,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg4,30 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg0,12 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg4,40 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg44,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
0,00 mg5,10 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,50 g0,14 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
103,00 mg116,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg0,18 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
15,00 mg9,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg7,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
9,00 mg12,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
3,30 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,11 mg0,08 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,10 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Non Disponibile1,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
Non Disponibile93,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile8,00 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
0,20 g83,96 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
87,10 g0,32 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal57,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
75,00 kcal65,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
164,00 kcal240,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
293,00 kcal282,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Estate
Autunno, Estate, Inverno
4.3 Varietà
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Viola scuro
Giallo
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Pera
4.8 Struttura
Succoso
Granuloso
4.9 Gusto
Dolce
Croccante, Dolce
4.10 Origine
Sconosciuto
Cina, Giappone
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Umido, Ben aerato
Argilloso, Loamy, Sabbioso
4.12.2 pH del Suolo
4.5-5.55-7.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Freddo, Caldo, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Giappone
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium myrtillus
Pyrus communis
6.2 Sinonimo
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Ericales
Rosales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Vaccinium
Pyrus
7.10 Specie
Vaccinium myrtillus
P. communis
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Rosé