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Confronto Frutta


Boysenberry contro Physalis


Physalis contro Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
NA   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
13,30 g   
36

Fibra
5,30 g   
9
0,50 g   
40

Zucchero
6,90 g   
99+
3,90 g   
99+

Proteina
1,10 g   
21
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
31
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg   
2
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Non Disponibile   

Colina
10,20 mg   
6
2,00 mg   
30

Grasso
0,26 g   
30
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,85 mg   
15
1,30 mg   
11

Sodio
1,00 mg   
20
Non Disponibile   

Calcio
27,00 mg   
16
12,00 mg   
29

Magnesio
16,00 mg   
18
8,00 mg   
27

Zinco
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Fosforo
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Manganese
0,55 mg   
7
0,40 mg   
9

Rame
0,08 mg   
29
0,10 mg   
22

Selenio
0,20 mcg   
15
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
Non Disponibile   

Omega 6s
98,00 mg   
19
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,90 g   
34
Non Disponibile   

Cenere
0,54 g   
22
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal   
24
77,00 kcal   
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
238,00 kcal   
22

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta verdura   

Stagione
Primavera, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Thorn e senza spine   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero   
Giallo Luminoso, Arancia   

Dentro Colore
Magenta   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
NA   

Origine
America   
Chile, Perù   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
NA   

pH del Suolo
5.8-6.5   
5-6.1   

Condizioni Climatiche
NA   
NA   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
NA   

Altri Paesi
NA   
NA   

Top Importatore
Cina   
Netherlands   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Colombia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus   
Physalis Peruviana   

Sinonimo
Non Disponibile   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Rubus   
Physalis   

Specie
R. ursinus x idaeus   
Physalis   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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