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Confronto Frutta


Boysenberry e Albicocca


Albicocca e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue  
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
11,00 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
2,00 g  
28

Zucchero
6,90 g  
99+
9,00 g  
35

Proteina
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg  
24
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg  
2
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg  
14
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,30 mcg  
21

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
89,00 mcg  
17

Colina
10,20 mg  
7
2,80 mg  
34

Grasso
0,26 g  
30
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ferro
0,85 mg  
15
0,40 mg  
29

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
27,00 mg  
16
13,00 mg  
29

Magnesio
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,20 mg  
14

Fosforo
27,00 mg  
19
23,00 mg  
22

Manganese
0,55 mg  
8
0,08 mg  
40

Rame
0,08 mg  
29
0,08 mg  
30

Selenio
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Omega 6s
98,00 mg  
19
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
18,00 mg  
10

Contenuto di Acqua
85,90 g  
36
86,35 g  
33

Cenere
0,54 g  
23
0,75 g  
15

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
48,00 kcal  
33

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
48,00 kcal  
32

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
241,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
58,00 kcal  
24

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
265,00 kcal  
33

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Estate  

Varietà
Thorn e senza spine  
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero  
Arancia, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Magenta  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
-  
Liscio, Dolce  

Origine
America  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.8-6.5  
6.5-8  

Condizioni Climatiche
-  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
Le boysenberry sono un incrocio tra lamponi, more e loganberry.  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Turchia  

Altri Paesi
-  
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Francia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus  
Prunus armeniaca  

Sinonimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Prunus armeniaca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Rubus  
Prunus  

Specie
R. ursinus x idaeus  
P. armeniaca  

Generico Gruppo
Rosé  
Rosé  

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