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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Mora


Mora contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
9,60 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
0,00 g  
99+

Zucchero
12,53 g  
19
4,90 g  
99+

Proteina
0,58 g  
99+
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
19,80 mcg  
3

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
118,00 mcg  
14

Colina
7,60 mg  
16
8,52 mg  
11

Grasso
0,19 g  
34
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,62 mg  
20

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
8,00 mg  
38
29,00 mg  
15

Magnesio
9,00 mg  
26
20,00 mg  
14

Zinco
0,11 mg  
22
0,53 mg  
5

Fosforo
17,00 mg  
28
22,00 mg  
23

Manganese
0,36 mg  
15
0,65 mg  
7

Rame
0,11 mg  
17
0,17 mg  
9

Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
94,00 mg  
7

Omega 6s
39,00 mg  
39
186,00 mg  
11

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
23,00 mg  
7

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
88,20 g  
21

Cenere
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
-  
64,00 kcal  
21

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
-  
92,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
38,00 kcal  
39

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
260,00 kcal  
34

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Primavera, Estate  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Porpora Nero  

Dentro Colore
Arancia  
Magenta  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Succoso, Dolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Asia, Europa, Nord America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Secco, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Giappone  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Rubus Fruticosus  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Rosales  

Famiglia
Ebenaceae  
Rosaceae  

Genus
Diospyros  
Rubus  

Specie
D. kaki  
Rubus fruticosus  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

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