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Confronto Frutta


Carambole contro Jackfruit


Jackfruit contro Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito   
Reazione allergica, Coagulazione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Non Disponibile   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
6,73 g   
99+
23,30 g   
10

Fibra
2,80 g   
22
1,50 g   
31

Zucchero
3,98 g   
99+
19,08 g   
4

Proteina
1,04 g   
23
1,72 g   
12

Proteina Rapporto Carb
0,15   
11
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg   
8
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg   
23
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg   
24
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
157,00 mcg   
5

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,33 g   
25
0,64 g   
13

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ferro
0,08 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
3,00 mg   
99+
24,00 mg   
19

Magnesio
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinco
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20

Fosforo
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

Manganese
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
0,14 mg   
13
0,08 mg   
31

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
158,00 mg   
4

Omega 6s
157,00 mg   
13
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
91,38 g   
7
73,46 g   
99+

Cenere
0,52 g   
24
0,94 g   
9

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal   
37
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
95,00 kcal   
6

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
97,00 kcal   
5

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
258,64 kcal   
27

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
200,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Autunno, Primavera, Estate   
Autunno, Monsone, Estate   

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo dorato, Verde   
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Giallo   

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Fibroso   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Dolce   

Origine
Sri Lanka   
India   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-7   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo   
Umido, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan   
India   

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Malaysia   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordine
Oxalidales   
Rosales   

Famiglia
Oxalidaceae   
Moraceae   

Genus
Averrhoa   
Artocarpus   

Specie
A. carambola   
A. heterophyllus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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