Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs jackfruit


jackfruit vs carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
23,30 g  
10

Vezel
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Suiker
3,98 g  
99+
19,08 g  
5

Eiwit
1,04 g  
23
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
157,00 mcg  
6

choline
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Dik
0,33 g  
25
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
3,00 mg  
99+
24,00 mg  
19

Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zink
0,12 mg  
21
0,13 mg  
20

Fosfor
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,14 mg  
13
0,08 mg  
31

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
158,00 mg  
4

Omega 6s
157,00 mg  
13
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
91,38 g  
8
73,46 g  
99+

As
0,52 g  
25
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
28,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
31,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
230,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
goudgeel, Groen  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
geelgroen  
Geel  

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)  
ovaal  

structuur
Crispy  
vezelig  

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Sri Lanka  
Indië  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan  
Indië  

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Maleisië  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Averrhoa carambola  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
oxalidales  
Rosales  

Familie
Oxalidaceae  
Moraceae  

Geslacht
Averrhoa  
Artocarpus  

species
A. carambola  
A. heterophyllus  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits