Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
jackfruit vs Veenbes Nutrition
f
jackfruit
Veenbes
Veenbes vs jackfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
12,20 g
39
Vezel
1,50 g
31
4,60 g
12
Suiker
19,08 g
4
4,04 g
99+
Eiwit
1,72 g
12
0,39 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
1,00 mcg
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
13,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
1,20 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
5,10 mcg
14
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
91,00 mcg
14
choline
Niet beschikbaar
5,50 mg
23
Dik
0,64 g
13
0,13 g
40
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
85,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,25 mg
40
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
24,00 mg
19
8,00 mg
37
Magnesium
29,00 mg
6
6,00 mg
29
Zink
0,13 mg
20
0,10 mg
23
Fosfor
21,00 mg
24
13,00 mg
33
Mangaan
0,04 mg
99+
0,36 mg
11
Koper
0,08 mg
31
0,06 mg
36
Selenium
Niet beschikbaar
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
22,00 mg
24
Omega 6s
30,00 mg
99+
33,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
73,46 g
99+
87,13 g
25
As
0,94 g
9
0,20 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en American Persimmon
jackfruit en Passievrucht
jackfruit en Jujube
High Calorie Fruits
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
American Persimmon
High Calorie Fruits
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Veenbes en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Veenbes en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Veenbes en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits