Huis
 Vergelijk Fruits

Veenbes vs jackfruit Nutrition

Veenbes
jackfruit
jackfruit vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,20 g   
39
23,30 g   
10
Vezel
4,60 g   
12
1,50 g   
31
Suiker
4,04 g   
99+
19,08 g   
4
Eiwit
0,39 g   
99+
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
157,00 mcg   
5
choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   
Dik
0,13 g   
40
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Ijzer
0,25 mg   
40
0,23 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
8,00 mg   
37
24,00 mg   
19
Magnesium
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6
Zink
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20
Fosfor
13,00 mg   
33
21,00 mg   
24
Mangaan
0,36 mg   
11
0,04 mg   
99+
Koper
0,06 mg   
36
0,08 mg   
31
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
158,00 mg   
4
Omega 6s
33,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
87,13 g   
25
73,46 g   
99+
As
0,20 g   
99+
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!