Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en jackfruit


jackfruit en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
23,30 g  
10

Vezel
4,60 g  
12
1,50 g  
33

Suiker
4,04 g  
99+
19,08 g  
5

Eiwit
0,39 g  
99+
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
157,00 mcg  
6

choline
5,50 mg  
27
5,40 mg  
28

Dik
0,13 g  
40
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ijzer
0,25 mg  
40
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
8,00 mg  
38
24,00 mg  
19

Magnesium
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
13,00 mg  
33
21,00 mg  
24

Mangaan
0,36 mg  
14
0,04 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
36
0,08 mg  
31

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
158,00 mg  
4

Omega 6s
33,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,13 g  
27
73,46 g  
99+

As
0,20 g  
99+
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
vezelig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Bestellen
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Moraceae  

Geslacht
Vaccinium  
Artocarpus  

species
Vaccinium macrocarpon  
A. heterophyllus  

Generic Group
Heide  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits