Casa
Comparar Frutas


Arándano y Yaca


Yaca y Arándano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos  
Reacción alérgica, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
-  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,20 g  
39
23,30 g  
10

Fibra
4,60 g  
12
1,50 g  
33

Azúcar
4,04 g  
99+
19,08 g  
5

Proteína
0,39 g  
99+
1,72 g  
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
16
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg  
34
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
157,00 mcg  
6

Choline
5,50 mg  
27
5,40 mg  
28

Grasa
0,13 g  
40
0,64 g  
13

Minerales
  
  

Potasio
85,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Hierro
0,25 mg  
40
0,23 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
8,00 mg  
38
24,00 mg  
19

Magnesio
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zinc
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fósforo
13,00 mg  
33
21,00 mg  
24

Manganeso
0,36 mg  
14
0,04 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,08 mg  
31

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
158,00 mg  
4

Omega 6s
33,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
87,13 g  
27
73,46 g  
99+

Ceniza
0,20 g  
99+
0,94 g  
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal  
35
95,00 kcal  
12

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
46,00 kcal  
34
95,00 kcal  
10

Calorías en forma congelada
42,00 kcal  
38
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
308,00 kcal  
22
258,64 kcal  
39

Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal  
5
92,00 kcal  
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
54,00 kcal  
27
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
164,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Otoño  
Otoño, Monzón, Verano  

Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens  
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo  
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Fibroso  

Gusto
Amargo, Tart  
Dulce  

Origen
Norteamérica  
India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado  
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-5  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
India  

Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, Rumania, Túnez, Ucrania  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon  
Artocarpus heterophyllus  

Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus  
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Alismidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Ericaceae  
Moraceae  

Género
Vaccinium  
Artocarpus  

Especies
Vaccinium macrocarpon  
A. heterophyllus  

Grupo Genérico
Brezo  
-  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías