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Arándano y Yaca


Yaca y Arándano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   
Reacción alérgica, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No Disponible   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,20 g   
39
23,30 g   
10

Fibra
4,60 g   
12
1,50 g   
31

Azúcar
4,04 g   
99+
19,08 g   
4

Proteína
0,39 g   
99+
1,72 g   
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
14
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg   
34
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg   
7
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
157,00 mcg   
5

Choline
5,50 mg   
23
No disponible   

Grasa
0,13 g   
40
0,64 g   
13

Minerales
  
  

Potasio
85,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Hierro
0,25 mg   
40
0,23 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
8,00 mg   
37
24,00 mg   
19

Magnesio
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6

Zinc
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fósforo
13,00 mg   
33
21,00 mg   
24

Manganeso
0,36 mg   
11
0,04 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
36
0,08 mg   
31

Selenio
0,10 mcg   
16
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
158,00 mg   
4

Omega 6s
33,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,13 g   
25
73,46 g   
99+

Ceniza
0,20 g   
99+
0,94 g   
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal   
27
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
95,00 kcal   
6

Calorías en forma congelada
42,00 kcal   
21
97,00 kcal   
5

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
258,64 kcal   
27

Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal   
2
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
54,00 kcal   
26
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
164,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño   
Otoño, Monzón, Verano   

Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Fibroso   

Gusto
Amargo, Tart   
Dulce   

Origen
Norteamérica   
India   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-5   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Húmedo, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
India   

Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon   
Artocarpus heterophyllus   

Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Alismidae   

Orden
Ericales   
Rosales   

Familia
Ericaceae   
Moraceae   

Género
Vaccinium   
Artocarpus   

Especies
Vaccinium macrocarpon   
A. heterophyllus   

Grupo Genérico
Brezo   
No Disponible   

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