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Airela e Jaca


Jaca e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  
Reação alérgica, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
-  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
23,30 g  
10

Fibra
4,60 g  
12
1,50 g  
33

Açucar
4,04 g  
99+
19,08 g  
5

Proteína
0,39 g  
99+
1,72 g  
12

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
16
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg  
34
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
157,00 mcg  
6

Choline
5,50 mg  
27
5,40 mg  
28

Gordo
0,13 g  
40
0,64 g  
13

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ferro
0,25 mg  
40
0,23 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
8,00 mg  
38
24,00 mg  
19

Magnésio
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zinco
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fósforo
13,00 mg  
33
21,00 mg  
24

Manganês
0,36 mg  
14
0,04 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,08 mg  
31

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
158,00 mg  
4

6s Omega
33,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Teor de água
87,13 g  
27
73,46 g  
99+

Cinza
0,20 g  
99+
0,94 g  
9

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
95,00 kcal  
12

Calorias em fruta fresca sem casca
46,00 kcal  
34
95,00 kcal  
10

Calorias em congelado Form
42,00 kcal  
38
97,00 kcal  
9

Calorias em forma seca
308,00 kcal  
22
258,64 kcal  
39

Calorias em Canned Form
151,00 kcal  
5
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal  
27
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
164,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Outono  
Outono, Monção, Verão  

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho  
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Fibroso  

Gosto
Amargo, Tarte  
Doce  

Origem
América do Norte  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado  
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5  
6-7.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Índia  

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Índia  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon  
Artocarpus heterophyllus  

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus  
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordem
Ericales  
Rosales  

Família
Ericaceae  
Moraceae  

Gênero
Vaccinium  
Artocarpus  

Espécies
Vaccinium Macrocarpon  
A. heterophyllus  

Grupo genérico
Charneca  
-  

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