Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Veenbes vs Kokosnoot Nutrition

Veenbes
Kokosnoot
Kokosnoot vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,20 g   
39
24,23 g   
8
Vezel
4,60 g   
12
9,00 g   
2
Suiker
4,04 g   
99+
6,23 g   
99+
Eiwit
0,39 g   
99+
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,20 mcg   
34
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36
choline
5,50 mg   
23
12,10 mg   
4
Dik
0,13 g   
40
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Ijzer
0,25 mg   
40
2,43 mg   
4
Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Calcium
8,00 mg   
37
14,00 mg   
27
Magnesium
6,00 mg   
29
32,00 mg   
4
Zink
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2
Fosfor
13,00 mg   
33
113,00 mg   
1
Mangaan
0,36 mg   
11
1,50 mg   
2
Koper
0,06 mg   
36
0,44 mg   
3
Selenium
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38
Omega 6s
33,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
87,13 g   
25
47,00 g   
99+
As
0,20 g   
99+
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!