Huis
 Vergelijk Fruits

Kokosnoot vs Veenbes Nutrition

Kokosnoot
Veenbes
Veenbes vs Kokosnoot Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
24,23 g  
8
12,20 g  
39
Vezel
9,00 g  
2
4,60 g  
12
Suiker
6,23 g  
99+
4,04 g  
99+
Eiwit
3,33 g  
2
0,39 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22  
6
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg  
29
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg  
2
0,30 mg  
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,06 mg  
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg  
14
1,00 mcg  
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg  
99+
13,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
1,20 mg  
9
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
5,10 mcg  
15
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16
choline
12,10 mg  
5
5,50 mg  
27
Dik
33,49 g  
1
0,13 g  
40
mineralen
  
  
Kalium
356,00 mg  
12
85,00 mg  
99+
Ijzer
2,43 mg  
4
0,25 mg  
40
Natrium
20,00 mg  
5
2,00 mg  
18
Calcium
14,00 mg  
28
8,00 mg  
38
Magnesium
32,00 mg  
4
6,00 mg  
29
Zink
1,10 mg  
2
0,10 mg  
23
Fosfor
113,00 mg  
1
13,00 mg  
33
Mangaan
1,50 mg  
2
0,36 mg  
14
Koper
0,44 mg  
3
0,06 mg  
36
Selenium
10,10 mcg  
2
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26
Omega 6s
366,00 mg  
4
33,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
12,00 mg  
16
Water inhoud
47,00 g  
99+
87,13 g  
27
As
0,97 g  
8
0,20 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!