Dom
 Porównaj Owoce

Żurawina vs Orzech Kokosowy Żywienie

Żurawina
Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy vs Żurawina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,20 g   
39
24,23 g   
8
Włókno
4,60 g   
12
9,00 g   
2
Cukier
4,04 g   
99+
6,23 g   
99+
Białko
0,39 g   
99+
3,33 g   
2
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,22   
6
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
14
1,01 mg   
2
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg   
34
20,80 mcg   
14
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg   
7
0,24 mg   
27
Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,20 mcg   
34
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36
Cholina
5,50 mg   
23
12,10 mg   
4
Sadło
0,13 g   
40
33,49 g   
1
Minerały
  
  
Potas
85,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Żelazo
0,25 mg   
40
2,43 mg   
4
Sód
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Wapń
8,00 mg   
37
14,00 mg   
27
Magnez
6,00 mg   
29
32,00 mg   
4
Cynk
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2
Fosfor
13,00 mg   
33
113,00 mg   
1
Mangan
0,36 mg   
11
1,50 mg   
2
Miedź
0,06 mg   
36
0,44 mg   
3
Selen
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38
Omega 6s
33,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
37,60 mg   
2
Zawartość Wody
87,13 g   
25
47,00 g   
99+
Popiół
0,20 g   
99+
0,97 g   
8
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!