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Preiselbeere
Preiselbeere

Kokosnuss
Kokosnuss



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Preiselbeere
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Kokosnuss

Preiselbeere vs Kokosnuss Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.3 Carbs
12,20 g24,23 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.4.1 Faser
4,60 g9,00 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.4.2 Zucker
4,04 g6,23 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.6 Eiweiß
0,39 g3,33 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.7.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,22
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.9 Vitamine
1.9.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.9.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.9.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.9.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,54 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.9.7 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg1,01 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.9.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.9.9 Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg20,80 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.9.10 Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg3,30 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.9.11 Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg0,24 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.9.12 Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg0,20 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.9.13 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.9.14 Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.9.15 Cholin
5,50 mg12,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.10 Fett
0,13 g33,49 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalium
85,00 mg356,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.11.2 Eisen
0,25 mg2,43 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.11.3 Natrium
2,00 mg20,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.11.4 Kalzium
8,00 mg14,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.11.5 Magnesium
6,00 mg32,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.11.6 Zink
0,10 mg1,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.11.7 Phosphor
13,00 mg113,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.11.8 Mangan
0,36 mg1,50 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.11.9 Kupfer
0,06 mg0,44 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.11.10 Selen
0,10 mcg10,10 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.12 Fettsäuren
1.12.1 Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.12.2 Omega 6s
33,00 mg366,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.13 Sterol
1.13.1 Phytosterol
Nicht verfügbar37,60 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.14 Wassergehalt
87,13 G47,00 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.15 Asche
0,20 G0,97 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1