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Kokosnuss
Kokosnuss

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Kokosnuss
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Grüne Paprika

Kokosnuss und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

24,23 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

9,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

6,23 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

3,33 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

33,49 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

356,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,43 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

20,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

14,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,44 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

10,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

47,00 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,97 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

354,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

354,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

298,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Grün
Grün

Innenfarbe

Weiß
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Knusprig
Knusprig

Geschmack

Saftig, Süßlich
-

Herkunft

Amerika, Indien
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
Lehm

Boden-pH

3.5-8.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Feucht
Warm

Fakten

Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Indonesien
China

Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Philippinen
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cocos nucifera
Capsicum annuum

Synonym

Cocos nucifera
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Arecidae
Alismidae

Auftrag

Arecales
Solanales

Familie

Arecaceae
Solanaceae

Gattung

Cocos
Peperoni

Spezies

C. nucifera
C. annum

Gattungsgruppe

Arecaceae
-