×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
Ardei gras verde

Nucă de cocos și Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe legume

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Verde
Verde

în interior de culoare

alb
Verde deschis

Formă

Rundă
ovale nearanjate

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Suculent, Dulceag
-

Origine

America, India
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
Lut

pH-ul solului

3.5-8.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

Indonezia
China

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Filipine
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
Capsicum annuum

Sinonim

Cocos nucifera
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
Alismidae

Ordin

Arecales
solanales

Familie

Arecaceae
solanacee

Gen

Cocos
Ardei gras

specie

C. nucifera
C. an

generic Group

Arecaceae
-