×

Kokosnoot
Kokosnoot

Groene paprika
Groene paprika



ADD
Compare
X
Kokosnoot
X
Groene paprika

Kokosnoot en Groene paprika

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

24,23 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

9,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

6,23 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

3,33 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,220,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

33,49 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

356,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

2,43 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

20,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

14,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

1,50 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,44 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

10,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

47,00 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

As

0,97 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

354,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

354,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

354,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

660,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

443,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

298,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
fruit groente

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Bruin, Groen
Groen

Inside Color

Wit
Licht groen

Vorm

Ronde
onregelmatig ovaal

structuur

Crispy
Crispy

Smaak

Sappig, zoetachtig
-

Oorsprong

Amerika, Indië
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
Leem

pH van de bodem

3.5-8.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig
Warm

Feiten

Feiten over

  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Nee

Productie

Top Producer

Indonesië
China

Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Filippijnen
Canada

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cocos nucifera
Capsicum annuum

Synoniem

Cocos nucifera
Capsicum annuum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

arecidae
Alismidae

Bestellen

arecales
Solanales

Familie

Arecaceae
Solanaceae

Geslacht

Cocos
Spaanse peper

species

C. nucifera
C. jaar

Generic Group

Arecaceae
-