Huis
 Vergelijk Fruits

Veenbes vs Datum Nutrition

Veenbes
Datum
Datum vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
12,20 g  
39
75,03 g  
2
Vezel
4,60 g  
12
8,00 g  
3
Suiker
4,04 g  
99+
63,35 g  
1
Eiwit
0,39 g  
99+
2,45 g  
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
13
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,27 mg  
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,59 mg  
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,17 mg  
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
2,70 mcg  
24
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
75,00 mcg  
20
choline
5,50 mg  
27
6,30 mg  
21
Dik
0,13 g  
40
0,39 g  
22
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg  
99+
656,00 mg  
3
Ijzer
0,25 mg  
40
1,02 mg  
12
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calcium
8,00 mg  
38
39,00 mg  
8
Magnesium
6,00 mg  
29
43,00 mg  
2
Zink
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9
Fosfor
13,00 mg  
33
62,00 mg  
4
Mangaan
0,36 mg  
14
0,26 mg  
20
Koper
0,06 mg  
36
0,21 mg  
7
Selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
3,00 mg  
39
Omega 6s
33,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Water inhoud
87,13 g  
27
20,53 g  
99+
As
0,20 g  
99+
1,60 g  
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!