Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs Veenbes Nutrition


Veenbes vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
12,20 g  
39

Vezel
8,00 g  
3
4,60 g  
12

Suiker
63,35 g  
1
4,04 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
0,39 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
1,00 mcg  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
5,10 mcg  
15

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
91,00 mcg  
16

choline
6,30 mg  
21
5,50 mg  
27

Dik
0,39 g  
22
0,13 g  
40

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
85,00 mg  
99+

Ijzer
1,02 mg  
12
0,25 mg  
40

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
8,00 mg  
38

Magnesium
43,00 mg  
2
6,00 mg  
29

Zink
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
13,00 mg  
33

Mangaan
0,26 mg  
20
0,36 mg  
14

Koper
0,21 mg  
7
0,06 mg  
36

Selenium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
22,00 mg  
26

Omega 6s
16,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Water inhoud
20,53 g  
99+
87,13 g  
27

As
1,60 g  
4
0,20 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits