Rumah
 Bandingkan Buah

Tanggal vs Cranberi Nutrisi

Tanggal
Cranberi
Cranberi vs Tanggal Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
75,03 g   
2
12,20 g   
39
Serat
8,00 g   
3
4,60 g   
12
Gula
63,35 g   
1
4,04 g   
99+
protein
2,45 g   
6
0,39 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
14
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
30
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
1,00 mcg   
34
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
13,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,20 mg   
7
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
5,10 mcg   
14
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
91,00 mcg   
14
kolin
6,30 mg   
17
5,50 mg   
23
Lemak
0,39 g   
22
0,13 g   
40
bahan galian
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
85,00 mg   
99+
Besi
1,02 mg   
12
0,25 mg   
40
Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalsium
39,00 mg   
8
8,00 mg   
37
Magnesium
43,00 mg   
2
6,00 mg   
29
Seng
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23
Fosfor
62,00 mg   
4
13,00 mg   
33
manggan
0,26 mg   
17
0,36 mg   
11
Tembaga
0,21 mg   
7
0,06 mg   
36
selenium
3,00 mcg   
4
0,10 mcg   
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
22,00 mg   
24
6s Omega
16,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
20,53 g   
99+
87,13 g   
25
Abu
1,60 g   
4
0,20 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!