Zuhause
 Vergleichen Früchte

Datum vs Preiselbeere Ernährung

Datum
Preiselbeere
Preiselbeere vs Datum Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
75,03 g  
2
12,20 g  
39
Faser
8,00 g  
3
4,60 g  
12
Zucker
63,35 g  
1
4,04 g  
99+
Eiweiß
2,45 g  
6
0,39 g  
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
16
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
30
Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg  
16
1,00 mcg  
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg  
99+
13,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,20 mg  
9
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg  
24
5,10 mcg  
15
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg  
20
91,00 mcg  
16
Cholin
6,30 mg  
21
5,50 mg  
27
Fett
0,39 g  
22
0,13 g  
40
Mineralien
  
  
Kalium
656,00 mg  
3
85,00 mg  
99+
Eisen
1,02 mg  
12
0,25 mg  
40
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Kalzium
39,00 mg  
8
8,00 mg  
38
Magnesium
43,00 mg  
2
6,00 mg  
29
Zink
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23
Phosphor
62,00 mg  
4
13,00 mg  
33
Mangan
0,26 mg  
20
0,36 mg  
14
Kupfer
0,21 mg  
7
0,06 mg  
36
Selen
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
22,00 mg  
26
Omega 6s
16,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Wassergehalt
20,53 G  
99+
87,13 G  
27
Asche
1,60 G  
4
0,20 G  
99+
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!