Zuhause
Vergleichen Früchte


Datum vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Datum


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
75,03 g  
2
12,20 g  
39

Faser
8,00 g  
3
4,60 g  
12

Zucker
63,35 g  
1
4,04 g  
99+

Eiweiß
2,45 g  
6
0,39 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg  
16
1,00 mcg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg  
24
5,10 mcg  
15

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg  
20
91,00 mcg  
16

Cholin
6,30 mg  
21
5,50 mg  
27

Fett
0,39 g  
22
0,13 g  
40

Mineralien
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
85,00 mg  
99+

Eisen
1,02 mg  
12
0,25 mg  
40

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
39,00 mg  
8
8,00 mg  
38

Magnesium
43,00 mg  
2
6,00 mg  
29

Zink
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Phosphor
62,00 mg  
4
13,00 mg  
33

Mangan
0,26 mg  
20
0,36 mg  
14

Kupfer
0,21 mg  
7
0,06 mg  
36

Selen
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
22,00 mg  
26

Omega 6s
16,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Wassergehalt
20,53 G  
99+
87,13 G  
27

Asche
1,60 G  
4
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal  
3
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
282,00 kcal  
3
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
282,00 kcal  
3
42,00 kcal  
38

Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal  
26
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
282,00 kcal  
3
151,00 kcal  
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
461,00 kcal  
1
54,00 kcal  
27

Kalorien in Jam
384,00 kcal  
2
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
321,00 kcal  
15
164,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Herbst  

Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  
Rot  

Innenfarbe
Braun  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Bitter, Torte  

Herkunft
Irak  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
8-10  
4.5-5  

Klimabedingungen
Heiß, Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ägypten  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  

Top Importeur
Indien  
Europa  

Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Phoenix Dactylifera  
Vaccinium macrocarpon  

Synonym
Phoenix dactylifera  
Oxycoccus macrocarpus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Arecidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Arecales  
Ericales  

Familie
Arecaceae  
Ericaceae  

Gattung
Phönix  
Vaccinium  

Spezies
P. dactylifera  
Vaccinium macrocarpon  

Gattungsgruppe
Palme  
Heide  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte