Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Żurawina vs Data Żywienie

Żurawina
Data
Data vs Żurawina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,20 g   
39
75,03 g   
2
Włókno
4,60 g   
12
8,00 g   
3
Cukier
4,04 g   
99+
63,35 g   
1
Białko
0,39 g   
99+
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
14
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg   
34
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg   
7
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
75,00 mcg   
18
Cholina
5,50 mg   
23
6,30 mg   
17
Sadło
0,13 g   
40
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
85,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Żelazo
0,25 mg   
40
1,02 mg   
12
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
8,00 mg   
37
39,00 mg   
8
Magnez
6,00 mg   
29
43,00 mg   
2
Cynk
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9
Fosfor
13,00 mg   
33
62,00 mg   
4
Mangan
0,36 mg   
11
0,26 mg   
17
Miedź
0,06 mg   
36
0,21 mg   
7
Selen
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
22,00 mg   
24
3,00 mg   
35
Omega 6s
33,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
87,13 g   
25
20,53 g   
99+
Popiół
0,20 g   
99+
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!