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Confronto Frutta


Carambole e Ciliegia Dolce


Ciliegia Dolce e Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito   
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
6,73 g   
99+
16,00 g   
20

Fibra
2,80 g   
22
2,10 g   
25

Zucchero
3,98 g   
99+
12,80 g   
13

Proteina
1,04 g   
23
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,15   
11
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg   
8
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg   
23
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg   
24
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,10 mcg   
27

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
85,00 mcg   
16

Colina
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Grasso
0,33 g   
25
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Ferro
0,08 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
3,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinco
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosforo
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

Manganese
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
38

Rame
0,14 mg   
13
0,06 mg   
37

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
26,00 mg   
23

Omega 6s
157,00 mg   
13
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
91,38 g   
7
82,25 g   
99+

Cenere
0,52 g   
24
0,48 g   
28

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal   
37
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
66,00 kcal   
10

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
67,00 kcal   
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
83,00 kcal   
12

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
145,00 kcal   
34

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
410,00 kcal   
3

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta albero   

Stagione
Autunno, Primavera, Estate   
Estate   

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo dorato, Verde   
Rosso   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Rosso   

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Croccante   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Dolce   

Origine
Sri Lanka   
Europa, Asia occidentale   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
4.5-7   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
  • In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan   
Turchia   

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Europa   
Russia   

Top Esportatore
Malaysia   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola   
Prunus avium   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Oxalidales   
Rosales   

Famiglia
Oxalidaceae   
Rosaceae   

Genus
Averrhoa   
Prunus   

Specie
A. carambola   
P. avium   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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