Nhà
So sánh Trái cây


khế và ngọt Cherry


ngọt Cherry và khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn  
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,73 g  
99+
16,00 g  
20

Chất xơ
2,80 g  
23
2,10 g  
27

Đường
3,98 g  
99+
12,80 g  
18

Chất đạm
1,04 g  
23
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,15 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
10
0,20 mg  
35

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg  
23
4,00 mcg  
31

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg  
24
7,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
85,00 mcg  
18

choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Mập
0,33 g  
25
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,36 mg  
31

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
3,00 mg  
99+
13,00 mg  
29

magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

kẽm
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Photpho
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

mangan
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Đồng
0,14 mg  
13
0,06 mg  
37

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
24
26,00 mg  
25

6s Omega
157,00 mg  
13
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
91,38 g  
8
82,25 g  
99+

Tro
0,52 g  
25
0,48 g  
29

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
28,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
31,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
20

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal  
23
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
31,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
145,00 kcal  
34

Calo trong Pie
230,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
3

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena và Sweetheart  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
vàng vàng, màu xanh lá  
đỏ  

bên trong màu
màu vàng xanh  
đỏ  

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
Giòn  

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Sri Lanka  
Châu Âu, Tây Á  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
cát  

pH đất
4.5-7  
5.5-8  

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
  • Từ cherry có nguồn gốc từ thị trấn Cerasus của Thổ Nhĩ Kỳ.
  • Tại Oliver, British Columbia, một chiếc bánh nặng 39.683 pound đã được nướng và giữ kỷ lục là chiếc bánh anh đào lớn nhất.
  • Ngày bánh phô mai anh đào quốc gia là ngày 23 tháng 4.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan  
gà tây  

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Áo, Chile, Trung Quốc, Pháp, nước Đức, Hy lạp, Iran, Ý, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
Malaysia  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola  
Prunus avium  

Từ đồng nghĩa
Averrhoa carambola  
Prunus avium  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ chua me đất  
Rosales  

gia đình
họ chua me đất  
Rosaceae  

giống
Averrhoa  
Prunus  

Loài
A. carambola  
P. avium  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp