Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Carambole e Uva spina


Uva spina e Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito   
Irritazione gastrica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
6,73 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
4,30 g   
13

Zucchero
3,98 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
1,04 g   
23
0,88 g   
31

Proteina Rapporto Carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg   
8
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg   
24
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,33 g   
25
0,58 g   
15

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ferro
0,08 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
3,00 mg   
99+
25,00 mg   
18

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosforo
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

Manganese
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
23

Rame
0,14 mg   
13
0,07 mg   
32

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
46,00 mg   
17

Omega 6s
157,00 mg   
13
271,00 mg   
6

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
91,38 g   
7
87,87 g   
22

Cenere
0,52 g   
24
0,49 g   
27

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal   
37
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
240,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Autunno, Primavera, Estate   
Estate   

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Giallo dorato, Verde   
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Verde Giallastro   

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Croccante   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Astringente   

Origine
Sri Lanka   
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Loamy, Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-7   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo   
Secco, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan   
Germania   

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   

Top Importatore
Europa   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Malaysia   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola   
Ribes uva-crispa   

Sinonimo
Non Disponibile   
Ribes grossularia   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Oxalidales   
Saxifragales   

Famiglia
Oxalidaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Averrhoa   
Ribes   

Specie
A. carambola   
R. uva-crispa   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Sassifraga   

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