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Confronto Frutta


Cetriolo contro Peperone Verde


Peperone Verde contro Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese   
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,63 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
1,80 g   
28

Zucchero
1,67 g   
99+
2,40 g   
99+

Proteina
0,65 g   
99+
0,86 g   
32

Proteina Rapporto Carb
0,19   
8
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg   
20
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg   
40
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
7,40 mcg   
11

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
341,00 mcg   
3

Colina
6,00 mg   
20
5,50 mg   
23

Grasso
0,11 g   
99+
0,17 g   
36

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Ferro
0,28 mg   
37
0,34 mg   
32

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34

Magnesio
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinco
0,20 mg   
14
0,13 mg   
20

Fosforo
24,00 mg   
21
20,00 mg   
25

Manganese
0,08 mg   
35
0,12 mg   
27

Rame
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selenio
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
8,00 mg   
31

Omega 6s
28,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg   
11
9,00 mg   
9

Contenuto di Acqua
95,23 g   
1
93,90 g   
4

Cenere
0,38 g   
34
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal   
99+
20,00 kcal   
40

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
20,00 kcal   
28

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
314,00 kcal   
15

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
30,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone   
Frutta verdura   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano   
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde scuro, Verde   
Verde   

Dentro Colore
Bianca   
Verde Chiaro   

Forma
Cilindrico   
Irregolare ovale   

Struttura
Croccante   
Croccante   

Gusto
Succoso, Acquoso   
NA   

Origine
India   
Central America, Messico, Sud America   

Cresce su
Vitigni   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Terra grassa   

pH del Suolo
6-6.8   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Francia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Canada   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus   
Capsicum annuum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordine
Cucurbitales   
Solanales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Genus
Cucumis   
Capsicum   

Specie
C. sativus   
C. annum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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