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Confronto Frutta


Clementina e Melanzana


Melanzana e Clementina


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,02 g  
99+
5,88 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
3,00 g  
21

Zucchero
9,18 g  
34
3,53 g  
99+

Proteina
0,85 g  
33
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
681,00 mcg  
1
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg  
16
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

Colina
14,00 mg  
3
6,90 mg  
19

Grasso
0,15 g  
38
0,18 g  
35

Minerali
  
  

Potassio
177,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Ferro
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
30,00 mg  
14
9,00 mg  
36

Magnesio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinco
0,06 mg  
27
0,16 mg  
17

Fosforo
21,00 mg  
24
24,00 mg  
21

Manganese
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
22

Rame
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
28

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
13,00 mg  
31

Omega 6s
20,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
86,58 g  
32
92,30 g  
6

Cenere
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal  
34
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal  
33
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
24,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
212,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
47,00 kcal  
36
24,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
49,00 kcal  
39
-  

Calorie negli Torta
249,00 kcal  
38
170,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Frutta verdura, Tropicale  

Stagione
Autunno  
Primavera, Estate  

Varietà
Clemenules o Nules e Nadorcott  
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Arancia  
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  

Dentro Colore
Arancia  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Dolce, Tangy, Crostata  
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  

Origine
Cina  
India  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-7  
6-7  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America  
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Spagna  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus clementina  
Solanum melongena  

Sinonimo
Citrus clementina  
Solanum ovigerum o Solanum trongum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Sapindales  
Solanales  

Famiglia
Rutaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrus  
Solanum  

Specie
C. clementina  
S. melongena  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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