Casa
Confronto Frutta


Melanzana e Verde Kiwi


Verde Kiwi e Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
5,88 g  
99+
14,66 g  
28

Fibra
3,00 g  
21
3,00 g  
21

Zucchero
3,53 g  
99+
8,99 g  
36

Proteina
0,98 g  
27
1,14 g  
20

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
20
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
18
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg  
12
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg  
27
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
40,30 mcg  
1

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg  
27
122,00 mcg  
13

Colina
6,90 mg  
19
7,80 mg  
14

Grasso
0,18 g  
35
0,52 g  
17

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg  
31
312,00 mg  
18

Ferro
0,23 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
9,00 mg  
36
34,00 mg  
12

Magnesio
14,00 mg  
20
17,00 mg  
17

Zinco
0,16 mg  
17
0,14 mg  
19

Fosforo
24,00 mg  
21
34,00 mg  
15

Manganese
0,23 mg  
22
0,10 mg  
36

Rame
0,08 mg  
28
0,13 mg  
14

Selenio
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
42,00 mg  
21

Omega 6s
63,00 mg  
28
246,00 mg  
8

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
15,00 mg  
13

Contenuto di Acqua
92,30 g  
6
83,07 g  
99+

Cenere
0,66 g  
18
0,61 g  
20

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
25,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calorie nei Congelata Modulo
24,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorie nei Forma Secca
212,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorie negli Scatola Modulo
24,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal  
40
61,00 kcal  
22

Calorie negli Marmellata
-  
245,00 kcal  
20

Calorie negli Torta
170,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale  
Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate, Inverno  

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  
Marrone, Verde  

Dentro Colore
Bianca  
Verde  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succulento  

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  
Agrodolce, Tangy  

Origine
India  
Cina  

Cresce su
Cespugli  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-7  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Freddo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Italia  

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena  
Actinidia deliciosa  

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum  
Actinidia deliciosa  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordine
Solanales  
Ericales  

Famiglia
Solanaceae  
Actinidiaceae  

Genus
Solanum  
Actinidia  

Specie
S. melongena  
A. deliciosa  

Generico Gruppo
-  
Kiwi  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie