Acasă
Fructe si compara


Vânătă și Kiwi verde


Kiwi verde și Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,88 g  
99+
14,66 g  
28

Fibră
3,00 g  
21
3,00 g  
21

Zahăr
3,53 g  
99+
8,99 g  
36

Proteină
0,98 g  
27
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
19
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
20
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
18
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg  
12
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
40,30 mcg  
1

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg  
27
122,00 mcg  
13

colină
6,90 mg  
19
7,80 mg  
14

Gras
0,18 g  
35
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg  
31
312,00 mg  
18

Fier
0,23 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodiu
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calciu
9,00 mg  
36
34,00 mg  
12

Magneziu
14,00 mg  
20
17,00 mg  
17

Zinc
0,16 mg  
17
0,14 mg  
19

Fosfor
24,00 mg  
21
34,00 mg  
15

Mangan
0,23 mg  
22
0,10 mg  
36

Cupru
0,08 mg  
28
0,13 mg  
14

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
42,00 mg  
21

6s omega
63,00 mg  
28
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
15,00 mg  
13

Continut de apa
92,30 g  
6
83,07 g  
99+

Frasin
0,66 g  
18
0,61 g  
20

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
25,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
24,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
212,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
24,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
-  
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
170,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  
Maro, Verde  

în interior de culoare
alb  
Verde  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios  
Acru-dulce, astringent  

Origine
India  
China  

creste pe
arbuștilor  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Italia  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  
Actinidia deliciosa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Dillenhidae  

Ordin
solanales  
ericales  

Familie
solanacee  
actinidiaceae  

Gen
Solanum  
Actinidia  

specie
S. melongena  
A. deliciosa  

generic Group
-  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut