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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

75,03 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

63,35 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,45 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,30 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,39 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

656,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,02 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

43,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,29 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

62,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,26 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,21 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

3,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

3,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

20,53 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,60 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

282,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

282,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

282,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

461,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

384,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

321,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley

Apirene Varietà

Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Verde, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Marrone
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Croccante

Gusto

Dolce
Dolce, Agrodolce

Origine

Iraq
Central Asia, Medio Oriente Asia

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia
Terra grassa

pH del Suolo

8-106-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Egitto
Cina

Altri Paesi

Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

India
Russia

Top Esportatore

Emirati Arabi Uniti
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Phoenix Dactylifera
Malus Domestica

Sinonimo

Phoenix dactylifera
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Arecidae
Rosidae

Ordine

Arecales
Rosales

Famiglia

Arecaceae
Rosaceae

Genus

Phoenix
Malus

Specie

P. dactylifera
M. domestica

Generico Gruppo

Palma
Rosé