×

Data
Data

Peperone Verde
Peperone Verde



ADD
Compare
X
Data
X
Peperone Verde

Data e Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

75,03 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

63,35 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,45 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,39 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

656,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,02 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

43,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,29 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

62,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,26 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,21 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

3,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

3,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

20,53 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

282,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

282,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

282,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

461,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

384,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

321,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta verdura

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Verde

Dentro Colore

Marrone
Verde Chiaro

Forma

Ovale
Irregolare ovale

Struttura

Carnoso
Croccante

Gusto

Dolce
-

Origine

Iraq
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia
Terra grassa

pH del Suolo

8-105.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Egitto
Cina

Altri Paesi

Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

India
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Emirati Arabi Uniti
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Phoenix Dactylifera
Capsicum annuum

Sinonimo

Phoenix dactylifera
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Arecidae
Alismidae

Ordine

Arecales
Solanales

Famiglia

Arecaceae
Solanaceae

Genus

Phoenix
Capsicum

Specie

P. dactylifera
C. annum

Generico Gruppo

Palma
-