Durian

Banana

Durian e Banana

Durian

Banana

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

27,09 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile12,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,47 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile22,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

5,33 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

436,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,43 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,28 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,33 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile36,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

65,00 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,12 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile95,29 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

400,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile121,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

170,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

320,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile269,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca, Tropicale

4.2 Stagione

Monsone

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Duro

Carnoso

4.9 Gusto

Cremoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

Papua Nuova Guinea

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Tailandia