Durian

Banaan

Durian en Banaan

Durian

Banaan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

27,09 g22,80 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,80 g2,60 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

20,00 g12,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,47 g1,10 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,00 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,10 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,70 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,40 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg20,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg8,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

19,20 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

5,33 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

436,00 mg358,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,43 mg0,30 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

6,00 mg5,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

30,00 mg27,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,20 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg22,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,33 mg0,30 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,21 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg1,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg27,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg46,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

17,00 mg36,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

65,00 g74,90 g

0 95.23

👆🏻

As

1,12 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

147,00 kcal95,29 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal89,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

147,00 kcal85,71 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal105,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

147,00 kcal121,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

170,00 kcal100,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

320,00 kcal120,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

400,00 kcal269,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

BES, Tropisch

Seizoen

Moesson

Alle seizoenen

rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen

Groen, Geel

Inside Color

Geel

Wit

Vorm

ovaal

gebogen Cylinder

structuur

taai

Vlezig

Smaak

Romig, Zoet

Zoet

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië

Papoea-Nieuw-Guinea

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Klei

Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-6.55.5-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig

Warm

Feiten

Feiten over

1 kg doerian bevat 1350 calorieën, wat gewichtstoename kan veroorzaken.
Het kan een hyperthermisch effect op het lichaam hebben, waardoor u zich warmer voelt.
Onderzoek toont aan dat doerian onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen kan verminderen.

Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
Bananen drijven op water.
Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.