Fragola

Melata

Fragola contro Melata

Fragola

Melata

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,68 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,89 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,67 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,70 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

153,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,41 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,14 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,39 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

90,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

90,95 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,41 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile36,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal36,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Melone

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso brillante

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Rosa

Verde Chiaro

4.7 Forma

Conico

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolce

4.10 Origine

Europa

Francia

4.11 Cresce su

Cespugli

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.

Il peso medio di melone è di 6 chili.
90% di un melata è l'acqua.
Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
Meloni può essere lunghi 15-22 mm.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America