Fragola

Ciliegia Dolce

Fragola e Ciliegia Dolce

Fragola

Ciliegia Dolce

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,68 g16,00 g

1 79.18

2.3.2 Fibra

2,00 g2,10 g

0 10.4

2.3.4 Zucchero

4,89 g12,80 g

0 63.35

2.5 Proteina

0,67 g1,10 g

0.3 14.07

2.5.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,07

0.02 0.52

2.7 Vitamine

2.7.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

3.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

3.3.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,15 mg

0 2.8

3.4.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,20 mg

0 1.4

3.6.1 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

3.7.3 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg4,00 mcg

0 81

4.12.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg7,00 mg

0 228.3

7.11.1 Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,07 mg

0 3.81

7.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,10 mcg

0 40.3

7.11.3 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.11.4 Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg85,00 mcg

0 834

7.11.5 Colina

5,70 mg6,10 mg

0 14.2

7.12 Grasso

0,30 g0,20 g

0 33.49

7.13 Minerali

7.13.1 Potassio

153,00 mg222,00 mg

42 840

7.13.2 Ferro

0,41 mg0,36 mg

0.06 9

7.13.3 Sodio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

7.13.4 Calcio

16,00 mg13,00 mg

1 100

7.13.5 Magnesio

13,00 mg11,00 mg

0 92

7.13.6 Zinco

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

7.13.7 Fosforo

24,00 mg21,00 mg

0 113

7.13.8 Manganese

0,39 mg0,07 mg

0 3.3

7.13.9 Rame

0,05 mg0,06 mg

0 2

7.13.10 Selenio

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

7.14 Acidi Grassi

7.14.1 Omega 3s

65,00 mg26,00 mg

0 318

7.14.2 Omega 6s

90,00 mg27,00 mg

0 1689

7.15 Steroli

7.15.1 Fitosterol

12,00 mg12,00 mg

0 87

7.16 Contenuto di Acqua

90,95 g82,25 g

0 95.23

7.17 Cenere

0,40 g0,48 g

0 87.1

8 Calorie

8.1 Porzioni

100 g

8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal63,00 kcal

15 299

8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

8.4 Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal66,00 kcal

0 187

8.5 Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal350,00 kcal

32 747

8.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal67,00 kcal

17 443

8.7 Calorie negli Alimenti

8.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile83,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile145,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile410,00 kcal

80 450

9 Caratteristiche

9.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

9.2 Stagione

Primavera, Estate

Estate

9.3 Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart

9.4 Apirene Varietà

✔ ✘

9.5 Colore

Rosso brillante

Rosso

9.6 Dentro Colore

Rosa

Rosso

9.7 Forma

Conico

Tondo

9.8 Struttura

Succoso

Croccante

9.9 Gusto

Agrodolce

Dolce

9.10 Origine

Europa

Europa, Asia occidentale

9.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

9.12 Coltivazione

9.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Sabbioso

9.12.2 pH del Suolo

6-6.55.5-8

3.5 10

9.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

10 Fatti

10.1 Fatti su

Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.

La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.

10.2 Nelle Bevande Alcoliche

10.2.1 Vino

✔ ✘

10.2.2 Birra

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produzione

10.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America

Turchia

10.3.2 Altri Paesi

Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia

Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

10.3.3 Top Importatore

Canada

Russia

10.3.4 Top Esportatore

Stati Uniti d'America

Polonia

11 Nome scientifico

11.1 Nome Botanico

Fragaria Ananassa

Prunus avium

11.2 Sinonimo

Non Disponibile