Morango

Cereja doce

Morango e Cereja doce

Morango

Cereja doce

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

1.5 Alergia

1.5.1 Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

1.6 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

1.7 Recommeded para

1.7.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.7.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.8 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

7,68 g16,00 g

1 79.18

3.2.1 Fibra

2,00 g2,10 g

0 10.4

3.3.1 Açucar

4,89 g12,80 g

0 63.35

3.5 Proteína

0,67 g1,10 g

0.3 14.07

3.5.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,07

0.02 0.52

3.7 Vitaminas

3.7.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

3.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

3.9.2 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

3.9.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,15 mg

0 2.8

3.9.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg0,20 mg

0 1.4

4.6.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

6.1.1 Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg4,00 mcg

0 81

7.11.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg7,00 mg

0 228.3

7.11.2 Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg0,07 mg

0 3.81

7.11.3 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,10 mcg

0 40.3

7.11.4 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.11.5 Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg85,00 mcg

0 834

7.11.6 Choline

5,70 mg6,10 mg

0 14.2

7.12 Gordo

0,30 g0,20 g

0 33.49

7.13 Minerais

7.13.1 Potássio

153,00 mg222,00 mg

42 840

7.13.2 Ferro

0,41 mg0,36 mg

0.06 9

7.13.3 Sódio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

7.13.4 Cálcio

16,00 mg13,00 mg

1 100

7.13.5 Magnésio

13,00 mg11,00 mg

0 92

7.13.6 Zinco

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

7.13.7 Fósforo

24,00 mg21,00 mg

0 113

7.13.8 Manganês

0,39 mg0,07 mg

0 3.3

7.13.9 Cobre

0,05 mg0,06 mg

0 2

7.13.10 Selênio

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

7.14 Ácidos graxos

7.14.1 Omega 3s

65,00 mg26,00 mg

0 318

7.14.2 6s Omega

90,00 mg27,00 mg

0 1689

7.15 Esteróis

7.15.1 Fitoesterol

12,00 mg12,00 mg

0 87

7.16 Teor de água

90,95 g82,25 g

0 95.23

7.17 Cinza

0,40 g0,48 g

0 87.1

8 Calorias

8.1 Porção

100g

8.2 Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcal63,00 kcal

15 299

8.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

8.4 Calorias em congelado Form

35,00 kcal66,00 kcal

0 187

8.5 Calorias em forma seca

375,00 kcal350,00 kcal

32 747

8.6 Calorias em Canned Form

92,00 kcal67,00 kcal

17 443

8.7 Calorias em alimentos

8.7.1 Calorias no suco

Não disponível83,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorias em Jam

Não disponível145,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorias em Pie

Não disponível410,00 kcal

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore

9.2 Estação

Primavera, Verão

Verão

9.3 Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart

9.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

9.5 Cor

Vermelho brilhante

Vermelho

9.6 Dentro de Cor

Rosa

Vermelho

9.7 Forma

Cônico

Redondo

9.8 Textura

Suculento

Crocante

9.9 Gosto

Sour-Sweet

Doce

9.10 Origem

Europa

Europa, Ásia Ocidental

9.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de solo

Greda

Arenoso

9.12.2 O pH do solo

6-6.55.5-8

3.5 10

9.12.3 Condições climáticas

Frio

10 Fatos

10.1 Fatos sobre

Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
Acredita-se ser um afrodisíaco.

A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.

10.2 Em Bebidas Alcoólicas

10.2.1 Vinho

✔ ✘

10.2.2 Cerveja

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produção

10.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America

Turkey

10.3.2 Outros países

Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey

Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

10.3.3 Top do Importador

Canadá

Rússia

10.3.4 Top Exportador

Estados Unidos da America

Polônia

11 Nome científico

11.1 Nome botânico

Fragaria Ananassa

Prunus avium

11.2 Sinônimo

Não Disponível