Casa
Confronto Frutta


Frutta Ugli contro Ananas Nutrizione


Ananas contro Frutta Ugli Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,00 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
2,00 g   
26
1,40 g   
32

Zucchero
8,00 g   
36
9,85 g   
23

Proteina
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg   
8
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
5,50 mg   
23

Grasso
Non Disponibile   
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
109,00 mg   
99+

Ferro
Non Disponibile   
0,29 mg   
36

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
Non Disponibile   
13,00 mg   
28

Magnesio
Non Disponibile   
12,00 mg   
23

Zinco
Non Disponibile   
0,12 mg   
21

Fosforo
Non Disponibile   
8,00 mg   
40

Manganese
Non Disponibile   
0,93 mg   
4

Rame
Non Disponibile   
0,11 mg   
19

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
17,00 mg   
27

Omega 6s
Non Disponibile   
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
86,00 g   
33

Cenere
Non Disponibile   
0,22 g   
99+

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie