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Fruta Ugli vs Piña Nutrición


Piña vs Fruta Ugli Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,00 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
2,00 g   
26
1,40 g   
32

Azúcar
8,00 g   
36
9,85 g   
23

Proteína
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg   
8
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,70 mcg   
30

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
5,50 mg   
23

Grasa
No disponible   
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
109,00 mg   
99+

Hierro
No disponible   
0,29 mg   
36

Sodio
No disponible   
1,00 mg   
20

Calcio
No disponible   
13,00 mg   
28

Magnesio
No disponible   
12,00 mg   
23

Zinc
No disponible   
0,12 mg   
21

Fósforo
No disponible   
8,00 mg   
40

Manganeso
No disponible   
0,93 mg   
4

Cobre
No disponible   
0,11 mg   
19

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
17,00 mg   
27

Omega 6s
No disponible   
23,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
6,00 mg   
13

Contenido de Agua
No disponible   
86,00 g   
33

Ceniza
No disponible   
0,22 g   
99+

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