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Frutta Ugli contro Mango Nutrizione

Frutta Ugli
Mango
Mango contro Frutta Ugli Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
11,00 g   
99+
15,00 g   
27
Fibra
2,00 g   
26
1,60 g   
30
Zucchero
8,00 g   
36
13,70 g   
9
Proteina
1,00 g   
25
0,80 g   
37
Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
54,00 mcg   
11
Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,04 mg   
24
Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,70 mg   
18
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,20 mg   
32
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,12 mg   
11
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
43,00 mcg   
4
Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg   
8
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,90 mg   
10
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
4,20 mcg   
17
Licopene
Non Disponibile   
3,00 mcg   
8
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
23,00 mcg   
28
Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13
Grasso
Non Disponibile   
0,38 g   
23
Minerali
  
  
Potassio
Non Disponibile   
168,00 mg   
99+
Ferro
Non Disponibile   
0,16 mg   
99+
Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20
Calcio
Non Disponibile   
11,00 mg   
32
Magnesio
Non Disponibile   
10,00 mg   
25
Zinco
Non Disponibile   
0,09 mg   
24
Fosforo
Non Disponibile   
14,00 mg   
32
Manganese
Non Disponibile   
0,06 mg   
39
Rame
Non Disponibile   
0,11 mg   
18
Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
Non Disponibile   
51,00 mg   
14
Omega 6s
Non Disponibile   
19,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
83,46 g   
99+
Cenere
Non Disponibile   
0,36 g   
35
Calorie >>
<< Benefici

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