Mango e Tamarillo
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Ustione del cuore
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,00 g
27
3,80 g
99+
Fibra
1,60 g
30
3,30 g
18
Zucchero
13,70 g
9
1,00 g
99+
Proteina
0,80 g
37
2,00 g
10
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,52
1
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg
11
1,48 mcg
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,04 mg
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
18
0,27 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg
32
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg
11
0,20 mg
8
Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg
4
4,00 mcg
31
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg
22
29,80 mg
29
Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg
10
2,09 mg
3
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
0,00 mcg
36
Licopene
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg
28
0,00 mcg
36
Colina
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Grasso
0,38 g
23
0,36 g
24
Minerali
Potassio
168,00 mg
99+
321,00 mg
16
Ferro
0,16 mg
99+
0,57 mg
22
Sodio
1,00 mg
20
1,44 mg
19
Calcio
11,00 mg
32
10,70 mg
33
Magnesio
10,00 mg
25
20,60 mg
13
Zinco
0,09 mg
24
0,15 mg
18
Fosforo
14,00 mg
32
38,90 mg
10
Manganese
0,06 mg
39
0,11 mg
29
Rame
0,11 mg
18
0,05 mg
40
Selenio
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
51,00 mg
14
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
83,46 g
99+
84,00 g
40
Cenere
0,36 g
35
0,00 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal
11
31,00 kcal
22
Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal
12
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal
15
36,00 kcal
99+
Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal
13
80,00 kcal
11
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
72,00 kcal
15
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
19
195,00 kcal
27
Calorie negli Torta
120,00 kcal
99+
180,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta verdura
Stagione
Primavera, Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Arancia, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Giallo
Cremoso Giallo
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Carnoso
Gusto
Dolce
Tangy, Crostata
Origine
Asia del Sud
Sud Africa
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
5.8-7
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Piovosità, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
- Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
- Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Nuova Zelanda
Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Messico
Nuova Zelanda
Nome scientifico
Nome Botanico
Mangifera Indica
Solanum betaceum
Sinonimo
Non Disponibile
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
Ordine
Sapindales
Solanales
Famiglia
Anacardiaceae
Solanaceae
Genus
Mangifera
Solanum
Specie
M. indica
Solanum betaceum
Generico Gruppo
Anacardio
Solano
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