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Confronto Frutta


Frutta Ugli contro Papaia


Papaia contro Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali   
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   

Benefici Generali
ti dà energia   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Pulizia della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
NA   
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione   
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,00 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
1,70 g   
29

Zucchero
8,00 g   
36
7,82 g   
39

Proteina
1,00 g   
25
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg   
8
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
1.828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
89,00 mcg   
15

Colina
Non Disponibile   
6,10 mg   
19

Grasso
Non Disponibile   
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
182,00 mg   
99+

Ferro
Non Disponibile   
0,25 mg   
40

Sodio
Non Disponibile   
8,00 mg   
11

Calcio
Non Disponibile   
20,00 mg   
22

Magnesio
Non Disponibile   
21,00 mg   
12

Zinco
Non Disponibile   
0,08 mg   
25

Fosforo
Non Disponibile   
10,00 mg   
37

Manganese
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Rame
Non Disponibile   
0,11 mg   
19

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
47,00 mg   
16

Omega 6s
Non Disponibile   
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
88,00 g   
21

Cenere
Non Disponibile   
0,60 g   
20

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal   
28
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
17

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,28 kcal   
22

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
57,00 kcal   
24

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
220,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Melone, Frutta albero   

Stagione
Secco   
Tutte le stagioni   

Varietà
Non Disponibile   
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Giallo   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Arancia   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Succulento, Dolce   

Origine
Giamaica   
Messico, Central America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy   
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6   
4.5-8   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Caloroso, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
No   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica   
India   

Altri Paesi
NA, Stati Uniti d'America   
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Giamaica   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Carica papaya   

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Brassicales   

Famiglia
Rutaceae   
Caricaceae   

Genus
Citrus   
Carica   

Specie
C. reticulata × paradisi   
C. papaya   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Papaia   

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