1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
1.1.1 Benefici Generali
ti dà energia
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
1.2 Benefici Pelle
Pulizia della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
1.3 Benefici Capelli
NA
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione
Diarrea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
2.2 Carboidrati
2.2.1 Fibra
2.2.2 Zucchero
2.3 Proteina
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile245,10 mcg
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile0,10 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile0,00 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile0,50 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,30 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,10 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile11,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
0
40.3
2.4.11 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
0
834
2.4.13 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
0
14.2
2.5 Grasso
Non Disponibile0,10 g
0
33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Non Disponibile263,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
Non Disponibile0,60 mg
0.06
9
2.6.3 Sodio
Non Disponibile3,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcio
Non Disponibile26,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesio
Non Disponibile26,00 mg
0
92
2.6.6 Zinco
Non Disponibile0,10 mg
0
2.7
2.6.7 Fosforo
Non Disponibile27,00 mg
0
113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile0,10 mg
0
3.3
2.6.9 Rame
Non Disponibile0,10 mg
0
2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,40 mcg
0
63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Non Disponibile22,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
Non Disponibile13,00 mg
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
0
87
2.9 Contenuto di Acqua
Non Disponibile89,70 g
0
95.23
2.10 Cenere
Non Disponibile0,80 g
0
87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal40,00 kcal
15
299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
12
354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile39,00 kcal
0
187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile56,00 kcal
32
747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile40,00 kcal
17
443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal47,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
260,00 kcal200,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile200,00 kcal
80
450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
4.2 Stagione
4.3 Varietà
Non Disponibile
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Giallo
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
4.6 Dentro Colore
4.7 Forma
4.8 Struttura
4.9 Gusto
4.10 Origine
Giamaica
Central America, Nord America, Sconosciuto
4.11 Cresce su
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
4.12.2 pH del Suolo
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
- Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
5.3.2 Altri Paesi
NA, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
5.3.4 Top Esportatore
Giamaica
Stati Uniti d'America
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Cucurbita Pepo
6.2 Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi
Zucca invernale
7 Classificazione
7.1 Dominio
7.2 Regno
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
7.5 Classe
Sconosciuto
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
7.7 Ordine
7.8 Famiglia
7.9 Genus
7.10 Specie
C. reticulata × paradisi
Pepo
7.11 Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Non Disponibile