Frutta Ugli

Arancia

Frutta Ugli e Arancia

Frutta Ugli

Arancia

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

ti dà energia

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Pulizia della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,00 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,00 g9,35 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non Disponibile0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non Disponibile0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non Disponibile0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

70,00 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile129,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile8,40 mg

0 14.2

2.5 Grasso

Non Disponibile0,12 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

Non Disponibile181,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

Non Disponibile0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

Non Disponibile0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

Non Disponibile40,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

Non Disponibile10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Non Disponibile0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

Non Disponibile14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

Non Disponibile0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,50 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile7,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile18,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

Non Disponibile86,75 g

0 95.23

2.10 Cenere

Non Disponibile0,44 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

45,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile47,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile45,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile300,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile61,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

260,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

4.2 Stagione

Secco

Inverno

4.3 Varietà

Non Disponibile

Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Arancia

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Arancia

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

4.9 Gusto

Dolce

Agrodolce

4.10 Origine

Giamaica

Sud-Est asiatico

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Loamy

Terra grassa, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5.5-66-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.