Frutta Ugli e Fragola
Benefici
Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Benefici Generali
ti dà energia
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Pulizia della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
NA
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
No
No
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,00 g
99+
7,68 g
99+
Fibra
2,00 g
26
2,00 g
26
Zucchero
8,00 g
36
4,89 g
99+
Proteina
1,00 g
25
0,67 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg
8
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
2,20 mcg
26
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
26,00 mcg
27
Colina
Non Disponibile
5,70 mg
21
Grasso
Non Disponibile
0,30 g
28
Minerali
Potassio
Non Disponibile
153,00 mg
99+
Ferro
Non Disponibile
0,41 mg
28
Sodio
Non Disponibile
1,00 mg
20
Calcio
Non Disponibile
16,00 mg
25
Magnesio
Non Disponibile
13,00 mg
22
Zinco
Non Disponibile
0,14 mg
19
Fosforo
Non Disponibile
24,00 mg
21
Manganese
Non Disponibile
0,39 mg
10
Rame
Non Disponibile
0,05 mg
99+
Selenio
Non Disponibile
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
65,00 mg
12
Omega 6s
Non Disponibile
90,00 mg
21
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
Non Disponibile
90,95 g
8
Cenere
Non Disponibile
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal
28
33,00 kcal
35
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
35,00 kcal
25
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
375,00 kcal
7
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
92,00 kcal
7
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
260,00 kcal
14
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Agrume
Bacca
Stagione
Secco
Primavera, Estate
Varietà
Non Disponibile
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Giallo
Rosso brillante
Dentro Colore
Cremoso Giallo
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Succulento
Succoso
Gusto
Dolce
Agrodolce
Origine
Giamaica
Europa
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Loamy
Terra grassa
pH del Suolo
5.5-6
6-6.5
Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
Fatti
Fatti su
- Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
- Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
- Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
- Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Giamaica
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
NA, Stati Uniti d'America
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Top Importatore
Europa
Canada
Top Esportatore
Giamaica
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Fragaria Ananassa
Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
NA
Magnoliophyta
Classe
Sconosciuto
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Sapindales
Rosales
Famiglia
Rutaceae
Rosaceae
Genus
Citrus
Fragaria
Specie
C. reticulata × paradisi
F. ananassa
Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Rosé
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