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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Gelso


Gelso contro Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
-  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
9,80 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Zucchero
8,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
7,80 mcg  
10

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

Colina
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Grasso
0,40 g  
21
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ferro
0,65 mg  
19
1,85 mg  
7

Sodio
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Calcio
8,80 mg  
37
39,00 mg  
8

Magnesio
18,00 mg  
15
18,00 mg  
15

Zinco
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosforo
36,10 mg  
12
38,00 mg  
11

Manganese
0,18 mg  
24
0,65 mg  
7

Rame
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Selenio
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
87,68 g  
25

Cenere
0,40 g  
34
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Bianca  
Rosa  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Blando  
Crostata  

Origine
Central America, Messico  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
5.5-7  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
-  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
-  

Top Esportatore
Vietnam  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Morus Alba  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Alismidae  

Ordine
Caryophyllales  
Rosales  

Famiglia
Cactaceae  
Moraceae  

Genus
Hylocereus  
Morus  

Specie
H. undatus  
M. alba  

Generico Gruppo
Cactus  
Gelso  

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